為了樹立大學(xué)生心理健康意識，優(yōu)化心理素質(zhì)，幫助大學(xué)生增加心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力，南京城市職業(yè)學(xué)院工程與信息學(xué)院分別于5月14日、16日、23日、30日晚17:30在溧水校區(qū)圖書館報(bào)告廳開展心理健康月系列講座,本次系列講座共四場，覆蓋2018級全體學(xué)生。本次心理健康系列講座圍繞“喚醒內(nèi)心強(qiáng)大的自己”、“愛，在大學(xué)的日子”、“大學(xué)生人際交往”等主題開展，由校心理咨詢服務(wù)中心石靜老師、公共教學(xué)部李曉菲老師、王博洋老師擔(dān)任主講。
老師們在講座中圍繞不同主題，從愛自己、愛那個人、愛學(xué)校、愛同學(xué)四個角度出發(fā)，向工信院大一學(xué)生闡述了如何喚醒內(nèi)心強(qiáng)大的自己，讓自己變得更強(qiáng)大，什么是真正的愛，如何冷靜正確對待大學(xué)生活中的人際沖突，如何提升人際交往和愛的能力。愛自己，強(qiáng)調(diào)喚醒內(nèi)心的強(qiáng)大，注重六個方面的結(jié)合：對專業(yè)學(xué)習(xí)精益求精的追求，對綜合知識信息的充分完善，滿足個人恰當(dāng)?shù)呐d趣愛好，擁有良好的人際關(guān)系，維持適當(dāng)?shù)男睦砥焚|(zhì)，反思過去、立足現(xiàn)在、放眼未來；愛那個人，要注重情感流轉(zhuǎn)，愛情是在互相喜歡的基礎(chǔ)上建立起來的親密關(guān)系；愛同學(xué)，強(qiáng)調(diào)人際關(guān)系中的包容與接納，以積極的心態(tài)適應(yīng)大學(xué)這個準(zhǔn)社會形態(tài)；愛學(xué)校，要采用優(yōu)點(diǎn)列舉法，充分發(fā)現(xiàn)學(xué)校、專業(yè)和老師的優(yōu)點(diǎn)，在專業(yè)信息積累以及與任課老師情感流轉(zhuǎn)的基礎(chǔ)之上努力適應(yīng)大學(xué)生活。每一場講座過程中同學(xué)們都會被主講老師幽默風(fēng)趣的演講風(fēng)格和豐富多彩的內(nèi)容深深地吸引，同學(xué)們熱烈的掌聲無疑是對講座最好的肯定。
本次心理健康月系列講座，給進(jìn)入大學(xué)將滿一年的大一同學(xué)們指明了方向，提高了在校學(xué)生的心理健康意識，培養(yǎng)了同學(xué)們?nèi)穗H交往和愛的能力。與此同時，在講座中同學(xué)們解決心理困惑的能力得到了提升，進(jìn)一步明確了如何愛自己，愛身邊的人。本次工程與信息學(xué)院心理健康月系列心理講座的成功舉辦有效地解決了同學(xué)們心理上的難題，提高了大學(xué)生的心理健康水平，對建設(shè)文明校園起到了良好的推進(jìn)作用。工程與信息學(xué)院會進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康宣傳工作，讓每一位學(xué)生行動起來，為守衛(wèi)心靈凈土邁出更堅(jiān)定的步伐。
