心理育人作為高校思想政治工作“十大育人”體系中的重要組成部分，體現(xiàn)在全員、全過程、全方位育人，即“三全育人”。高校是育人的主陣地，加強(qiáng)心理健康教育，培養(yǎng)大學(xué)生積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)，充分發(fā)揮心理育人的綜合效應(yīng)，是高校工作的題中之義。公共教學(xué)部高度重視心理健康教育課程的建設(shè)和發(fā)展，指導(dǎo)和督促綜合素養(yǎng)教研室不斷提升課程品質(zhì)，充分發(fā)揮課程的育人功能。公共必修課“大學(xué)生心理健康教育”是開展心理健康教育的主渠道，抗擊疫情期間，這門課受到了學(xué)生的格外關(guān)注。

在這段特殊時(shí)期里，“大學(xué)生心理健康教育”課程教學(xué)團(tuán)隊(duì)通過打磨教學(xué)設(shè)計(jì)、加強(qiáng)課堂互動(dòng)等手段努力消融網(wǎng)絡(luò)阻隔、加強(qiáng)人際情感聯(lián)結(jié)，開展了形式多樣、生動(dòng)活潑的在線教學(xué)活動(dòng)，努力為在校生打造“更有溫度”和更有“人情味兒”的心理健康教育課，幫助學(xué)生提高心理免疫力，扎牢心理安全網(wǎng)，戴好疫情防控的“心理口罩”，扎實(shí)推進(jìn)心理育人，受到了學(xué)生的普遍認(rèn)可，達(dá)到教學(xué)成效。

心理育人有妙招，在線教學(xué)重互動(dòng)

李曉菲老師在講授“大學(xué)生的自我意識(shí)”這一章時(shí)，精心設(shè)計(jì)主題討論話題，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)通上用10個(gè)以“我”開頭的句子為自己“畫像”。學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情很快被調(diào)動(dòng)起來，幾分鐘之內(nèi)就表達(dá)出一連串鮮活的語句。老師進(jìn)而指導(dǎo)他們對(duì)這些零散的自我描述進(jìn)行分類，總結(jié)提煉出自我的三個(gè)層次，即“生理自我”、“心理自我”、“社會(huì)自我”，引發(fā)了學(xué)生的熱烈討論。

在講授“學(xué)習(xí)心理”這一章時(shí)，李老師引導(dǎo)學(xué)生就“你認(rèn)為最重要的學(xué)習(xí)方法是什么——用1個(gè)關(guān)鍵詞來形容”這個(gè)話題進(jìn)行即時(shí)在線討論，即時(shí)將自己的思考結(jié)果發(fā)布騰訊會(huì)議討論區(qū)。令人驚喜的是，學(xué)生在30秒之內(nèi)就陸續(xù)發(fā)出了“自學(xué)、復(fù)習(xí)、自律、自覺、獨(dú)立、堅(jiān)持”等關(guān)鍵詞，老師通過語音進(jìn)行反饋，表揚(yáng)率先發(fā)言的學(xué)生，用這種方式鼓勵(lì)他們獨(dú)立思考，鞏固他們的思考成果，培養(yǎng)他們的自律意識(shí)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，得到了學(xué)生的積極響應(yīng)。

徐君老師在講授“大學(xué)生的人際交往”這一章時(shí)，以折紙游戲作為導(dǎo)入環(huán)節(jié)，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為整堂課開了個(gè)好頭。首先，教師發(fā)出指令，學(xué)生在宿舍里依據(jù)自己的理解進(jìn)行折紙。游戲結(jié)束后，學(xué)生第一時(shí)間在學(xué)習(xí)通上傳了折紙作品，引出問題：為什么同樣的材料，相同的指令，最后得到的作品形狀卻各不相同？進(jìn)而教師帶領(lǐng)學(xué)生在學(xué)習(xí)通進(jìn)行主題討論，并通過學(xué)習(xí)通的“詞云”功能匯總學(xué)生的討論結(jié)果，即：每個(gè)人都是獨(dú)特的個(gè)體，有不同的想法。由此，引出本章主題——大學(xué)生的人際交往。

情緒管理重疏導(dǎo)，助力抗疫顯身手

不知不覺間，我們已經(jīng)連續(xù)抗疫800多天，每個(gè)人的身心都承受著巨大的壓力。尤其3月份以來的這一波疫情，更是來勢(shì)洶洶，再一次打亂了廣大學(xué)子的學(xué)習(xí)和生活，同學(xué)們?cè)谇榫w上都不同程度地出現(xiàn)了一些波動(dòng)。顧濤老師在講授“大學(xué)生的情緒管理”這一章之前做了精心準(zhǔn)備，課前通過發(fā)布學(xué)習(xí)通調(diào)查問卷，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己在疫情期間的情緒反應(yīng)。從問卷的關(guān)鍵詞統(tǒng)計(jì)來看，學(xué)生在近期容易出現(xiàn)的情緒問題包括：焦慮、煩躁、壓抑、恐慌等。

授課時(shí)，教師首先結(jié)合問卷調(diào)研結(jié)果告訴學(xué)生，在這段特殊時(shí)期出現(xiàn)以上負(fù)面情緒很正常，要從進(jìn)化心理學(xué)的視角來看待負(fù)面情緒，它能夠幫助我們對(duì)重要的情境做出反應(yīng)，并幫助我們向他人傳達(dá)真實(shí)的意圖，以此引導(dǎo)學(xué)生充分接納自己的負(fù)面情緒。進(jìn)而，顧老師組織學(xué)生在課堂上進(jìn)行交流探討，從而掌握調(diào)節(jié)情緒、控制情緒的基本方法?？挂咛厥鈺r(shí)期，尤其要有意識(shí)調(diào)節(jié)自己的情緒，為心靈穿上一層“防護(hù)服”。

近年來，綜合素養(yǎng)教研室牢牢抓住課程建設(shè)和教學(xué)能力這根主線，堅(jiān)持以賽促教，以賽促學(xué)，以賽促改，以賽促建，取得了一系列令人欣喜的成果。2020-2021年，連續(xù)取得了南京城市職業(yè)學(xué)院教學(xué)能力比賽二等獎(jiǎng)、一等獎(jiǎng)、江蘇省職業(yè)院校教學(xué)大賽三等獎(jiǎng)、江蘇省高校微課比賽三等獎(jiǎng)，為學(xué)校爭(zhēng)得了榮譽(yù)，也為自身發(fā)展謀劃了新的起點(diǎn)。

未來，教研室教師將繼續(xù)努力，進(jìn)一步向兄弟院校學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取早日擴(kuò)充“大學(xué)生心理健康教育”必修課學(xué)分，使課程建設(shè)更符合教育部和省教育廳的工作要求，滿足我校學(xué)生對(duì)心理健康教育的迫切需求，不斷提升心理健康課程育人功能。

直屬第二黨總支第三黨支部供稿

圖文：綜合素養(yǎng)教研室