為提升大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生科學(xué)認(rèn)知自我，制定科學(xué)合理的職業(yè)目標(biāo)，不斷提升自身素質(zhì)，提高同學(xué)們的自我管理能力。數(shù)字文創(chuàng)學(xué)院2023級(jí)視覺傳達(dá)設(shè)計(jì)2班于12月14日19點(diǎn)在敬業(yè)樓318教室召開“生涯成長”主題班會(huì)。本次班會(huì)由班級(jí)班長王甜甜及團(tuán)支書朱偉敏兩位同學(xué)主持，全體學(xué)生參加班會(huì)。
兩位主持人帶領(lǐng)同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí)就業(yè)辦下發(fā)的“生涯成長手冊(cè)”，希望借助手冊(cè)讓全班同學(xué)從自己的興趣、能力、性格、價(jià)值觀等進(jìn)一步梳理自己的成長之路。同學(xué)們積極配合，通過梳理生命線回顧個(gè)人過往、立足現(xiàn)在、展望未來，把正向情緒標(biāo)記在橫線上方形成高峰，負(fù)向情緒標(biāo)記在橫線下方形成低谷，記錄自己生命線的高低起伏。同學(xué)們各自分享如何度過低谷，把有用的人生經(jīng)驗(yàn)分享給其他同學(xué)。
主持人還帶領(lǐng)同學(xué)們通過繪畫時(shí)間線餅圖標(biāo)識(shí)，把實(shí)際時(shí)間分配與理想時(shí)間分配作比較，從而思考理想的時(shí)間分配和實(shí)際的時(shí)間分配差距從何而來，讓同學(xué)們?cè)谥贫繕?biāo)時(shí)更好地規(guī)劃時(shí)間。
通過本次班會(huì)，同學(xué)們完成了自我探索成長道路、外部探索生涯決策、生涯管理及生涯愿景等六個(gè)方面的探索，比較全面地認(rèn)識(shí)了自己是一個(gè)怎么樣的人，未來希望變成什么樣的人，進(jìn)一步明晰了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
數(shù)字文創(chuàng)學(xué)院供稿
圖文：張曼艷
